吃货|韩国36岁资深吃货女子，健身与美食同时并行，这身材才是最完美

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这个世界上最可恨也是最让人嫉妒的人就是怎么吃也不会胖的人，他们不用特意的保持身材，想吃什么东西就吃什么东西，并且还可以无节制的吃，但是对于那些喝口水都会发胖的人来说真的是非常痛苦的一件事情，但是也有很多那种非常想得开的人他们有什么好吃的东西也是一样的照样的吃，但是该运动还是在运动。
【 吃货|韩国36岁资深吃货女子，健身与美食同时并行，这身材才是最完美】图中这个女孩叫做Eunbi Lee是一个韩国姑娘，并且曾经还获得过韩国小姐，她今年已经有36岁了，但是仍然有一个非常好的身材，曾经还是歌手和主持人，大约在两年前才和大自己12岁的丈夫结完婚，但是身材一直保持的非常好，让人羡慕的不行。

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她的身高有170厘米，体重有62公斤，但是她有一个自己的对伸腿的惯管理3，就是她的体重可以上下浮动4公斤，最高的时候就是66公斤，最低的时候就是58公斤，其实就是因为她本身就是一个吃货，不管是炸鸡还是火锅或者是甜点她通通不放过，也从来不会为了要管理的自己的身材而放任这些美食在眼前而不去吃。

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其实也是因为她也是一个非常像的开的人，其实向她这样的年龄，就算在怎么吃都不会胖的体质新陈代谢也已经跟不上了，所以在吃那么多动词的同时她也还在一直保持运动，之间坚持健身就没有什么是不能吃的食物，虽然大家都看的见他在网络上分享的美食，或者是她吃很多东西的样子，但是其实很难有人看见她在健身房运动的样子。

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她经常会健身房运动，或者是去骑自行车，也或者是去游泳跑步，其实她健身也没有用那么强的目的性想要练出肌肉什么的，她一般就是以消耗热量为主，将吃掉的东西全部通过汗水排放出来，其实维持身材不发福的方法就是坚持运动，这样看见想吃的东西也不用只是看看而不敢吃了，坚持健身让美食与身材同时存在。

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