卵巢早衰|伤害卵巢的7个生活习惯,你还在做吗?( 二 )


3、平衡膳食,充分摄入维生素D和钙,维持适宜的体质量 。
4、戒烟 。
5、正确面对压力,保持精神心理健康 。
本文首发:付虹大夫
本文作者:付虹
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