健美|秋冬进补要吃此瓜,抗癌、降脂降压,有益健康的优质食物!( 二 )


健美|秋冬进补要吃此瓜,抗癌、降脂降压,有益健康的优质食物!
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(2)冬瓜与红小豆相克。冬瓜和红小豆同食,会使正常人尿量骤然增多,容易造成脱水。(3)冬瓜与醋相克。醋会破坏冬瓜中的营养物质,降低营养价值。(4)冬瓜与鲫鱼都是消肿利尿的食材,同食会造成尿量增多,如果不是水肿者,最好不要将两者同食