【早上起床后，宁愿饿肚子，也尽量要少碰3类早餐，尽早转告家人】茶叶蛋经过长时间的熬煮味道很好 ， 但是在烹饪的过程当中 ， 会产生一种叫亚硝酸盐的有害物质 ， 长时间摄入亚硝酸盐 ， 容易导致身体出现一些不适感 ， 长期使用 ， 会导致致癌 ， 建议大家在早晨起床以后 ， 不要吃茶叶蛋 ， 最好吃水煮鸡蛋 。

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