黑麦|假期结束的减脂早餐,不饿肚子健康瘦身,营养十足两天就能掉三斤( 二 )


黑麦|假期结束的减脂早餐,不饿肚子健康瘦身,营养十足两天就能掉三斤
文章插图
小贴士:
面团一定要揉出薄膜,这是吐司组织细腻暄软的必须条件。我用的是低糖吐司盒,相比普通吐司盒烤制温度和时间都会降低,所以要根据实际情况来调节。吐司晾凉后可以切片装进保鲜袋冷冻保存,防止老化变质。
这个国庆节您长胖了几斤呢?如果我的分享对您有帮助就请点赞、收藏加转发,有什么问题和建议可以在文章下面给我留言,大家互相交流学习!关注辛墨墨的小食光,我会每天在这里分享各种优质美食,欢迎来访!