嗨@大家好!我是“小猫爱厨房”的小猫|生菜不炒才好吃,教你快速制作蚝油生菜,几分钟就能搞定( 二 )


(1)挑选生菜的时候 , 切记要选择叶子大小均匀的生菜 , 这样的生菜一般光照时间比较均匀 , 水分十足 。 还可以根据生菜的份量来判断生菜的水分 , 一般分量比较重的生菜水分都比较多 。
(2)生菜处理完后 , 要用盐水浸泡10分钟 , 这样可以去除农药残留和虫卵 , 吃起来也很香 。
(3)这道菜的灵魂在蒜末上面和耗油 , 这样两样调料可以多放一些蒜末儿 , 这样做出来的生菜更加美味营养 。
(4)生菜焯水的时候放点盐和植物油 , 可以让生菜保持翠绿 , 同时减少营养流失 。
(5)生菜比较嫩 , 一般焯水时间不要太久 , 一般10秒钟就好 。
(6)由于放了蚝油和生抽本身就有咸度 , 可以不用放盐了
以上内容是我和大家分享的“蚝油生菜”的做法 , 希望对大家有所帮助 。 我会每天都会为您更新美食做法和技巧 , 如果您有任何的意见或建议都可以在下方评论和我互动 , 小猫万分感谢 , 如果您喜欢小猫的分享 , 就转发+收藏+点赞支持一下吧!您的每一个赞 , 都是小猫继续努力的动力!感谢支持 , 感恩陪伴!我们明天再见!
来源:小猫家常菜