医生|生气的危害很多,以下疾病都与生气有关,你需要知道

患者:医生你看我这胃又开始不舒服了 , 需要吃点啥药呀 , 你是知道的我每次跟家里人一生气就这样..........
【医生|生气的危害很多,以下疾病都与生气有关,你需要知道】医生:王阿姨 , 你呀 , 不要老想着吃药 , 你这病是生气导致的 , 不需要吃啥药 , 心情放宽自然药到病除 。
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由此可见经常生气并不是一件好事 , 这不仅有事实证明还有一项研究也证明过此事 。
美国亚特兰大疾病控制中心研究发现 , 百分之九十的疾病都和情绪有关系 , 特别是生气 , 每生一次气身体就像是发生过一次大地震一样 。
我们生气时大脑中的情绪管理专家——杏仁核会率先反应 , 唤醒调节内分泌活动的下丘脑和垂体系统 , 促进儿茶酚胺的产生 , 肾上腺素、多巴胺等 。
儿茶酚胺的大量分泌会导致血压升高、心率加快 , 产生头昏脑涨、眼花熏晕、面红目赤等副作用 。
如果只是偶尔的生气身体的一些不好症状经过调整可能恢复正常 , 但是长时间的生气就会对身体各个器官造成不良影响 。
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首先就是心脏
看电视上我们也了解到一系列人一生气情绪紧张导致高血压 , 心脏病 , 心梗发作的 。
因为生气时肾上腺素和去甲肾上腺素分泌增多 , 心脏只好赶紧加快收缩活动 , 使血液快速涌动 , 这个时候心脏就会出现一些不良症状 , 供血不足 , 心律不齐严重的就会出现心梗 。
其次就是胸部
乳腺疾病大多都是女性患者 , 女生一生气胸部就会感到肿胀 , 甚至疼痛 , 大量临床数据表明 , 爱生气的女生 , 更容易出现乳腺增生或乳腺结节 。
还有肺部
你有没有说过这样的话 , 听到对方说啥不喜欢的话就感觉自己的肺都要被气炸了 。其实这不是危言耸听夸大其词 。
由于情绪激动 , 导致呼吸急促 , 肺泡也得跟着不停快速扩张 , 以至于来不及收缩久而久之可能是肺部发炎 。

生气容易让肝脏受伤 , 很多人去看病特别是中医就喜欢说你有肝气郁结 。
生气时血液中“儿茶酚胺”物质增多 , 作用于中枢神经系统会使血糖升高 , 促进游离脂肪酸分泌 , 一旦游离脂肪酸过多 , 会加重肝的排毒负担 , 从而增加患病风险 。
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上面刚说过经常是生气会导致胃不舒服 , 其实胃部的神经是比较敏感的 , 当你生气的时候就会产生不良的情绪 , 胃部的肌肉就会受到影响 , 过度的紧张发生胃痉挛 , 胃酸分泌过度 , 这样就会让你感觉一生气胃就不舒服 。
子宫
生气对子宫也是有影响的 , 据《健康指南》杂志爱生气的女性容易出现月经不调 , 经期不规律等情况 , 还会诱发卵巢早衰 。
因此平时不要那么喜欢情绪化 , 我们要学会如何控制自己的情绪 , 为了自己的健康笑一笑不仅自己心情好 , 生活也会变得美好 。