长寿|中年男性一定要戒酒?提醒:过了50岁后,喝酒牢记5点,对身体好( 二 )


喝酒尽量不混酒 , 尤其是不同品种的酒 , 如白酒、红酒、啤酒等 。

5、酒后不要服药
无论是饮酒前还是饮酒后 , 都不应该服用药物 , 酒精中的物质和药物结合后 , 会引起双硫仑样反应 。
轻者可自行恢复 , 病情严重的 , 若不及时治疗严重的还会威胁生命 , 经常饮酒的人一定要牢记这件事 。
为什么有些经常喝酒的人 , 却长寿?
通过对一些长寿老人的了解中发现 , 他们依旧保持着喝小酒的习惯 , 只要是男性长寿老人 , 几乎很少有不喝酒的情况 。
难道是研究数据出错了吗?其实影响寿命的因素有很多 , 寿命这件事情 , 有很大的不确定性 , 影响寿命的往往有这几个原因:
基因遗传:基因不仅可以决定一个人的长相 , 还能够决定身体健康程度 , 在长寿因子上也起到了关键性作用 。
心理承受能力:酒鬼的心理承受能力比较大的人 , 每天都乐呵呵的 , 这对生命延长有很重要的作用 。
还有一个原因是“幸存者偏差”就是指大部分喝酒的人寿命都不长 , 但凡有一个寿命长的 , 就会给人一个错觉 , 喝酒也能很长寿 。

【长寿|中年男性一定要戒酒?提醒:过了50岁后,喝酒牢记5点,对身体好】所以喝酒并不是一件好事 , 酒和烟一样 , 是有成瘾性的 , 喝得越多越容易上瘾 , 酒精成瘾之后 , 再戒酒就难了 , 为了健康 , 尽量不要喝酒 。