60岁后，若能这么做，长寿或许离你更近，建议学习下( 二 )

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很多老人聚在一起唠家常，还会经常说到孩子，谁家孩子有出息，谁家的没出息等。小时候比孩子，比成绩，现在自己老了，也会和别人比孩子，比工作、比嫁娶、比有钱没钱，但没必要。俗话说家家有本难念的经，都不容易，我们看到的并非全貌，只要自己觉得现在是开心幸福的，子女孝顺，一家人和和睦睦的，就是一种幸福，比来比去，对于子女来说可能也是一种压力。
综上所述，这句话是有道理的，蕴含这一定的养生深意，对于中老年人来说，其实若能做到这些，就是在养生。并不是说买各种保健品吃身体就会更好，滥补反而容易伤身。
除此之外， 60岁后，若能这么做，长寿或许离你更近：
慢一点生活
退休了，好不容易可以歇歇了，就没必要再给自己太大压力了，不妨去享受生活，让自己慢下来，老年人慢一点吃饭、慢一点起床，对身体健康有好处。
了解新事物

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其实老了更应该要让大脑适度锻炼，让它老得慢一点，了解新事物，或者学习新东西，既有利于大脑健康，也可以避免自己瞎想，老了不是就没用了。
【60岁后，若能这么做，长寿或许离你更近，建议学习下】五十而知天命，六十而耳顺， 60岁后，也要学会保持保持好的情绪，不要随便因为他人的一句话而动怒。