让人倒下的不是病，而是无知！吃鸭蛋的一大禁忌，大家来了解下

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你们喜欢吃鸭蛋吗？它含有蛋白质、磷脂 、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质，具有补血、美容养颜、强健身体、促进骨骼发育、预防贫血等功效，鸭蛋虽好，但也要知道鸭蛋的禁忌，比如：鸭蛋+甲鱼不能一起吃，这二物皆属凉性，这两者一起吃的话，会寒上加寒，导致人们的肠胃拉肚子，肚子痛等症状，爱吃鸭蛋的朋友一定要注意哦！

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今天小编推荐一道鸭蛋羹，希望你们能喜欢哦！主料：鸭蛋、盐、水、油、葱花1、新鲜鸭蛋一个。磕入碗中，用打蛋器调散，加入很少量盐调匀2、加水。最好是温水。冷水不太好，热水就更不行了，一冲进去就成蛋花了。3、水中加入少量蚝油调匀后掺入蛋液里面调匀。再加入少量猪油。4、烧一锅清水，放上蒸隔。大概10－15分钟，鸭蛋羹就应该差不多好了。5、最后撒上一些葱花

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你们有喜欢吃鸭蛋吗？

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