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车前草。
车前草作为田间地头上常见的野草，虽说不起眼，但是营养价值却是非常高的，能够起到清热解毒的功效，而且还被称为糖尿病的对手。
坚持用来泡水喝的话，能够帮助激活体内胰岛细胞，促进胰岛素的分泌，控制血糖水平，预防糖尿病并发症的产生，小糖人也会知难而退。

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黑枸杞。
黑枸杞不仅具有最强的抗氧化功效，能够帮助清除自由基，起到延缓衰老的效果，而且其中的营养成分，还可以通过促进肌体对sod的抗氧化剂的合成。
清除自由基，减轻对胰岛β细胞的损伤，促进胰岛素的分泌，帮助控制血糖水平，远离糖尿病并发症的产生，保护身体健康。

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