功效|农村人常吃些珍贵野菜，具有抗癌、抗肿瘤、增强免疫力等功效养肝明目|清肝|农村|灰灰菜|茼

农村人常吃些珍贵野菜，具有抗癌、抗肿瘤、增强免疫力等功效野红花野红花在农村的路边、山坳、田头经常可以见到，嫩茎叶可食，是营养美味的野菜，富含维生素、粗纤维、钙、磷、脂肪等营养成分；还可入药，具有清热凉血，祛瘀消肿的功效。可治疗吐血，尿血，便血，崩漏下血，外伤出血等疾病；

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枸杞叶枸杞叶是农村常见的野菜，营养美味，药用价值很高；常吃枸杞叶，具有降低高血压、治疗糖尿病、养肝明目、清热解毒、补虚补肾、祛风除湿，活血化瘀、美容养颜等功效。

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长寿藻长寿藻农村是一种营养非常丰富的野菜，富含多糖、胶原蛋白、膳食纤维、不饱和脂肪酸，矿物质和维生素等营养物质；具有抗癌、抗肿瘤、增强免疫力、延缓衰老、美容养颜等功效。

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老家是农村的，地里路边也菜非常多，而且天然无公害，家里人经常挖来吃，营养丰富作用多，你喜欢农村吗？你都吃过哪些野菜？你的家乡也有吗？