疾病|怎么自测自身免疫力的强弱？免疫力弱的表现告诉你，对照便知( 二 ) 乙肝|肠胃|病原体|新型冠状肺

当你出现前面提到的这几种表现时，或许应该重视自身免疫力的问题，长期如此不仅仅会让人很容易生病，而且甚至还可能加重一些疾病。
对5种特殊人群或可在医院检查免疫力
①　皮肤免疫力差：很容易出现过敏、口腔溃疡等问题的患者；
②　接受肿瘤放化疗或者免疫治疗的患者；
③　经常出现肠胃疾病、感冒发烧的人群，尤其是儿童和老年人；
④　自身免疫性疾病患者可以通过免疫力检查监测病情，比如红斑狼疮等；
⑤　因为过度服用抗生素、激素导致免疫力异常，反复出现感染的患者。
通过检查血常规中的白细胞、淋巴细胞数量，淋巴细胞功能检查，淋巴细胞亚群检查，免疫球蛋白、补体检查或者进行细胞因子的检查都能作为判断免疫力的方法。具体的检查可以参考医生的建议，做其中的一项或者几项即可。
提醒：免疫力不是越强越好
有的时候，很多人会刻意通过吃补品或者要求医生开一些增强免疫力的药方来提高自己的免疫力。他们觉得免疫力越强越好，但事实上，免疫力过强也不是一件好事。
当免疫力太强，可能将人体自身的细胞当成外界入侵的异物，可能诱发一系列的自身免疫性疾病，过分亢进的免疫系统对健康也是一种威胁。
人们如果存在免疫力比较差的问题，可以在医生的指导下通过均衡膳食，多补充蛋白质、维生素C、维生素A等增强免疫力，也可以适当的进行体育锻炼，激活人体的免疫力。但切忌盲目的进补，过分增强自己的免疫力，这很可能给健康带来更多的威胁。
免疫力就像是人体隐形的保护伞，能够抵抗外界的病菌，对抗疾病。但免疫力比较低的人，也应该尽早发现问题，自测看看你是否也是其中的一个，正确调理，也能保护健康。