青少年抑郁|我国青少年抑郁检出率24.6%,这是患者家庭的共同困境和秘密( 二 )


能不能顺利复学,这不是康复的标准;能不能考上理想的学校,这也不是衡量成功或有价值与否的标准 。
中青报的报道细腻地描写了青少年抑郁症患者、及其家庭的困境,重于写实,但并未透露出太多关于康复的希望和方法 。
家长们阅读后大可不必悲观 。抑郁症、双相障碍等常见精神心理障碍是完全可以康复的 。
但孩子能不能更顺利地康复,康复的程度如何,这与父母对疾病的认知和知识、父母与孩子共同选择的治疗方法、父母是否真的做到了深刻的自我反省等有密切联系 。
父母要意识到,对于绝大部分患者及家庭来说,理性地接受主流的精神科治疗、专业的心理咨询/心理治疗、运动疗法等,再加上父母的积极学习,不断自我反省、改变和提升,努力改善亲子关系和家庭关系,这是最实际、最经济的康复路线 。
希望广大父母不要过多地沉浸在悲痛、绝望中,更不要过度自责;而应该积极行动起来,帮助孩子们摆脱疾病,甚至将患病经历转化为人生财富,令整个家庭都得以提升 。
本文来源:晴日心理
本文作者:何日辉
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