绝经期并不可怕 ， 最让人害怕的是你不懂得如何防范 。 女人在绝经期时要有一个正确的认知 。 别惊慌失措 ， 甚至在绝经期 。 养成良好的生活习惯和饮食习惯是基本的 ， 适量的锻炼和朋友的陪伴是次要的 ， 学会照顾好自己是第一位的 。 返回搜狐 ， 查看更多
责任编辑：

• 为什么有时候会在闹钟之前醒来？受到了什么影响？了解下
• 到了50岁，还有雄激素水平分泌旺盛的，这到底是不是好事呢？
• CD：终于找到了！科学家发现阻挡T细胞进入肺癌的两个关键细胞亚型！
• 到了中年，身体需要迈过三道寿命“关卡”，迈过去或许就赢了
• 为什么有人明明到了年纪，却很年轻不显老？或许少了这4个法宝
• 更年期综合征|如何预防腰椎间盘突出症？日常牢记这四点
• 更年期的开始和结束，身体分别会有什么表现?一文科普下
• 在最危难的时候他在衡阳英博肿瘤医院找到了曙光！
• 橘长说 | “秃”然的烦恼(一)：从这三个信号，识别你的头发是否健康
• 43岁成都男子，每天晚上夜跑5公里，一年后，看看他得到了什么