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2、定期体检
体检是预防癌症的重要手段
因为基因突变充满随机性
这一次身体健康
不代表下次没有问题
尤其是有癌症家族史的人
更需要定期体检
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3、远离致癌物
烟草的尼古丁
啤酒的酒精和体内的乙醇
烧烤的苯并芘
致癌物新贵的槟榔
发霉食物的黄曲霉菌素
咸鱼的亚硝酸盐
……
结合自身情况
尽量少吃或不吃
烟酒还是戒了吧
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癌症看似离我们很远
但不怕一万 , 就怕万一
及时预防为好
#谣零零计划##健康科普大赛#
参考资料:
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[5]RenZF , LiuWS , QinHD , etal.EffectoffamilyhistoryofcancersandenvironmentalfactorsonriskofnasopharyngealcarcinomainGuangdong , China[J].Cancerepidemiology , 2010 , 34(4):419-424.
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[7]Cancercelltransmissionviatheplacenta.MelGreaves , WilliamHughes.Evolution , Medicine , andPublicHealth , Volume2018 , Issue1 , 2018 , Pages106–115
[8]柳青 , 杨成武 , 曹素梅 , 黄启宏 , 黄腾波 , 倪蓬生.鼻咽癌遗传特征的分离分析研究[J]中国公共卫.2002:18(03)
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