而对于吸烟者来讲 ， 烟龄越短对肺功能的危害性越小 ， 并且在戒烟之后肺功能恢复的速度也会越快 。
但不得不说的是肺功能恢复是一个十分漫长的过程 ， 很多人至少需要5-10年左右 ， 才能让肺功能恢复到正常水平 。
我们也反复强调：吸烟有害健康 ， 吸烟虽说不能百分百患上肺癌 。
但你的每一口吞云吐雾 ， 都是一次又一次与致癌物亲密接触 。
因此 ， 戒烟这件事 ， 越早越好！
参考文献：
【1】中国疾病预防控制中心.2010年全球成人烟草调查中国国家报告.第1版北京：中国三峡出版社 ， 2011:8-18.中国疾病预防控制中心.2010全球成人烟草调查中国报告.第1.版.北京:中国三峡出版社,2011:8-18.
【肺癌的最大“祸首”？无论强调多少遍，还是有不少人不当其回事】【2】WeirHK ， ThunMJ ， HankeyBF ， etal.：1975-2000年提交给国家的癌症状况年度报告 ， 介绍了监测数据在癌症预防和控制中的应用.《国家癌症研究所杂志》95（17）：1276-992003

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