湿气不除百病生，每天泡一泡，排出体内多年湿毒，浑身轻松！ 山姜也叫九姜连或者九龙盘，是一种多年生的草本植物，多在秋季采收，有很好的食用价值和药用价值。

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山姜味辛性温，可以入温中散寒也能祛风活血，每天泡一杯山姜水，可以很好的去除体内湿气，长期坚持，排空湿气，浑身轻松。

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山姜对于久咳有很好的治疗功效，可以将山姜和白芷洗净，用白酒泡制半个月，每天服用一点，可以很好的缓解咳嗽不止。

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