睡眠质量|每天临睡前,坚持吃5粒枸杞,一段时间后,身体会收获4大好处!( 二 )


(4)热性体质的人不适合吃
睡眠质量|每天临睡前,坚持吃5粒枸杞,一段时间后,身体会收获4大好处!】枸杞具有滋补身体的作用,也有温热身体的效果,体内湿痰或痰湿中阻的人,也不建议吃枸杞。