女人月经结束后，5种食物尽量多吃一些，或助你远离妇科疾病

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大图模式紫菜不仅含碘丰富，还富含丰富的维生素和矿物质，能治疗女人贫血，女人月经走后，每天吃一点，可以起到补血，并帮助人体排出毒素的作用，帮助远离妇科疾病。

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藏红花是一味珍贵的中药材，具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神、美容养颜等功效。女性平时用它泡水喝能够有效的排出子宫内的污血和毒素，有助于养护卵巢，远离妇科病。

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羊肉属于红肉，对于女人来说经常吃点羊肉，对身体的健康非常有帮助，能够有效的补充身体的气血，尤其是在经期的时候吃，还能够补充女人身体的能量，活血化瘀，远离妇科疾病，身体更健康。

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鱼腥草是一种很常见的食材，不仅味道鲜美，药用价值也很高，是天然而又安全的抗生素，它对女性的妇科炎症有很好的抑制和治疗的作用，女性在月经结束后，可以适当的吃一些鱼腥草，或助你远离妇科疾病，身体更健康。

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猕猴桃含有大量的葡萄糖等对人体有益的物质，女人在大姨妈来的时候多吃猕猴桃，可以分泌出一种物质，这种物质对于缓解痛经、保养卵巢具有很好的疗效，可以帮助女人远离妇科炎症。