律动|全球连线｜满满高级感！50+才能进的智能健身房运动|才能|新华社对外部|老年

全身协调训练机
四肢联动有氧健身车
全身垂直律动床
……
在上海的长者运动健康之家
一件件熟悉的健身器材经过“黑科技”改造
成了50岁以上人群专用的锻炼神器！

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等速、律动、循环
部分器材原本只出现在医院的康复科
现在却走进了老年健身房
主动运动+被动运动
真正做到
安全、科学、适老

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据悉，上海全市各区建成开放的长者运动健康之家已有18家
坚持免费或者低收费公益开放

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体质监测区、有氧心肺功能区
等速肌力锻炼区、微循环促进区
不仅着力提升心肺功能、促进肠胃蠕动
而且致力于改善睡眠、镇定安神
各个项目都在缓解老年人痛点

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第七次全国人口普查数据显示
中国60岁及以上人口已达2.64亿
预计“十四五”时期这一数字突破3亿

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满足老年群体的需求
为他们打造专属运动场
充实老人们的业余生活
中国社会正在行动
策划：杨金志
监制：卫铁民、刘恺
采访人员：黄安琪许东远王翔
编辑：李妍
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【律动|全球连线｜满满高级感！50+才能进的智能健身房】

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