桔梗|秋冬季节咳嗽记得先润肺，在家熬一碗这种汤，治疗咳嗽还润肺！

秋冬季咳嗽的原因有很多，如果出现了咳嗽现象就要多注意润肺。因为润肺才能更有效的缓解咳嗽现象。
咳嗽要先分清类型，你是哪种类型的咳嗽，又该服用哪种中成药呢？
1、如果咳嗽有痰，痰色白或很清稀、或有泡沫、量多，人感觉怕风、怕冷，多是风寒引起的寒性咳嗽。
2、如果咳嗽伴痰黏稠、咯不畅、痰色偏黄或喉咙疼、口干，属于热性咳嗽。

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3、若燥咳无痰、咽喉干燥，可选用清热化痰、润肺止咳的药。
4、痰湿咳嗽以体弱老人居多，其特点是咳声重浊，痰多而黏腻、呈灰白色，进食甘甜油腻食物后加重，伴有胸闷、食少、体倦、大便稀等症状，宜用理肺健脾、宁嗽祛痰药。
对于气候以及食物过敏引起的咳嗽，幸宇坚建议市民选用一些健脾补肾、提高免疫功能的中成药，如黄芪颗粒等。
冬季治疗咳嗽先润肺
桔梗酿雪梨
配方：桔梗6克，糯米30克，雪梨1个，蜜饯冬瓜、冰糖各60克。

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制作：将桔梗洗净，打碎；糯米淘洗干净，上笼蒸熟；梨去皮，从上端1/3处切下为盖，用小勺（刀）挖出梨核；蜜饯冬瓜切成小条。将桔梗、冬瓜条、冰糖、熟糯米放人梨内，盖上梨盖，放入蒸盘内，加水没过梨面。将梨盘置武火大气蒸笼内蒸1小时，即可食用。
功效：祛痰利咽，润肺止咳。适合食用。
百合冬花饮
配方：百合30~60克，款冬花10~15克，冰糖适量。

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【 桔梗|秋冬季节咳嗽记得先润肺，在家熬一碗这种汤，治疗咳嗽还润肺！】制作：将二药同放砂锅中，加水浸泡半小时后，先大火后小火煎煮两次，每次20分钟。两汁合并后加入冰糖，饮水食百合。适合秋冬咳嗽，咽喉干痛，略见有痰者，对支气管炎、哮喘可作辅助治疗。款冬花性味辛、温，为润肺止咳良药。中医处方里，款冬花的使用率很高。