今天的晚餐内容相对简单|一家三口的晚餐,4菜1汤,用时不到40分钟,营养丰富,好吃又实惠


今天的晚餐内容相对简单|一家三口的晚餐,4菜1汤,用时不到40分钟,营养丰富,好吃又实惠
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今天的晚餐内容相对简单 , 做了四菜一汤 , 用时不到40分钟 。 虽然有点素 , 但都是家人喜欢的 , 好吃 , 营养也还算丰富 。
今天的晚餐内容相对简单|一家三口的晚餐,4菜1汤,用时不到40分钟,营养丰富,好吃又实惠
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【蒜蓉蒿子秆】
蒿子秆是下班路上买的 , 两块钱一把 , 够吃两次的 , 是不是还挺实惠的?这道菜最简单好吃的做法其实就是清炒 , 炒的时候无需太多调味品 , 出锅前加入蒜末炒香出锅就可以了 。
做法:
蒿子秆掰去根部洗净 , 切成段 。 锅中倒入适量的食用油烧热 , 下入葱花炒香 。 倒入蒿子秆炒匀 , 加少许盐和适量的生抽调味 。 倒入蒜末 , 炒至蒿子秆变软出汤儿出锅即可 。
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【炒胡萝卜丝】
胡萝卜价格也不贵且营养丰富 , 老百姓家中都会常备的食材 。 胡萝卜的做法也不少 , 哪怕是简单粗暴地炒丝儿 , 都会非常抢手的 。 胡萝卜必须要经过放油煸炒才会释放营养 。 每次吃吃这道菜 , 儿子连盘子中金黄的胡萝卜油儿都不会放过 。 所以 , 炒这道菜可以适当多放点油 。
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【培根炖豆角】
无论是炒豆角还是炖豆角 , 放些肉炒出的菜才香 。 家中新买的培根 , 今天用它来炖豆角 , 味道还不错 。
做法:
豆角择洗干净用手掰成段儿 , 培根切成小片备用 。 锅中放油 , 油热放入葱姜蒜和八角煸香 。 先倒入培根煸出油 , 再倒入豆角翻炒匀 。 加入盐 , 酱油 , 生抽炒匀 , 加入适量的热水 , 水量刚好没过豆角 。 中小火炖20分钟 , 收汁出锅即可 。
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【姜汁松花蛋】
松花蛋是我们国家特有的一种蛋制品 。 虽然其貌不扬 , 甚至是外表把某些外国友人吓退 , 但在我们的餐桌上 , 它可是非常受欢迎的凉菜代表 , 也是特别好的下酒菜呢 。 最简单粗暴的做法莫过于姜汁皮蛋 , 口感鲜滑爽口 , 好吃好做 。
做法:
松花蛋一分为六切块备用 , 生姜去皮切成沫儿 , 加入些生抽和香油拌匀后均匀地浇在松花蛋上就可以喽 。
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【西红柿鸡蛋汤】
最简单省事的汤 , 大人孩子都很喜欢喝 。
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