绿豆汤属于碳水吗


绿豆汤属于碳水吗

文章插图
不是全部 。绿豆汤含有碳水化合物,但不仅仅是碳水化合物 。每100g生绿豆含有62g碳水化合物 , 但除此之外 , 还含有21.6g蛋白质和维生素A、胡萝卜素、维生素E、膳食纤维、铁、硒、钠、锌、钙、镁、磷、钾等多种营养成分 。所以绿豆汤不仅是碳水化合物,而且营养丰富 。
扩展资料:绿豆是豆科植物绿豆的种子 , 别名青小豆(因其颜色为绿色而得名)、野豆、种植豆等 。在中国已有2000多年的栽培历史 。原产于印度和缅甸 。现在它被广泛种植在东亚国家,但也在非洲,欧洲和美国 。中国、缅甸等国是绿豆的主要出口国 。种子和茎被广泛食用 。绿豆清热的作用在皮 , 解毒的作用在肉 。绿豆汤是家庭常备的夏季清凉饮料 , 老少皆宜 。传统的绿豆产品有绿豆糕、绿豆酒、绿豆糕、绿豆沙、绿豆粉皮等 。
【绿豆汤属于碳水吗】以上解释了绿豆汤属于碳水化合物 。本文到此结束 。希望能帮到大家 。