大家好|秋天,此菜正当季,钙是鸡蛋5倍,铁是菠菜6倍,腌着吃脆爽又开胃
大家好 , 我是安伦 , 一个爱做饭的人 , 日复一日的坚持用心 , 把那些最不起眼的菜色做出家的味道 。 我很乐意为大家做饭 , 也很乐意将做饭中的经验和乐趣分享给大家 , 希望能帮助到大家 , 更希望大家给予我支持 , 大家的支持就是我的最大动力 , 为大家做出更健康美味的美食
导语:秋天 , 遇到此菜别放过 , 8块钱1斤 , 腌起来清脆爽口 , 别不懂吃
香菜大家都喜欢吃吗?香菜中含有一种特殊的香气 , 很多人喜欢吃 , 也有很多人不喜欢吃 。 小时候我一点香菜都不吃 , 如果菜里有一点香菜我都会挑选出来 , 绝不会让一点香菜进入到我的肚子里 。 自从吃了老妈腌制的香菜之后 , 我开始慢慢的爱上香菜了 , 现在的我对香菜是巨爱 , 成了那一种无香才不快乐的人 , 现在的我很不理解当时为什么那么讨厌吃香菜 。 香菜的做法是很多的 , 一般大家都用它来当调味菜 , 也许很多人都不知道 , 将香菜腌起来是非常好吃的 。 今天我就来跟大家分享一道腌香菜的做法 , 秋天 , 遇到此菜别放过 , 8块钱1斤 , 腌起来清脆爽口 , 别不懂吃 。

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腌香菜
香菜的营养价值是很高的 , 香菜中含有丰富的维生素和微量元素 , 钙和铁的含量是最高的 , 钙是鸡蛋5倍 , 铁是菠菜6倍 , 吃香菜不但能健脾开胃还能缓解鼻塞 , 炒菜的时候放上点还能去腥提味 。 我们这边的香菜是8块钱一斤 , 价格还是可以接受的 , 花几块钱买上点腌起来保存好了 , 可以吃很长一段时间 。 秋天 , 此菜正当季 , 钙是鸡蛋5倍 , 铁是菠菜6倍 , 腌着吃脆爽又开胃 。

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腌香菜
【食材】:香菜 , 辣椒 , 食用盐 , 白糖 , 小茴香 , 八角 , 花椒 , 香叶 , 桂皮 , 生抽 , 香醋 , 等
【具体做法】
第一步:准备一把香菜择干净 , 然后放在水中清洗干净 , 多清洗几遍 , 将香菜根部的泥土都彻底清洗干净 , 一定要保证每一根香菜都清洗得非常干净 , 然后控水捞出来放在案板上晾干表面的水分 。

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【大家好|秋天,此菜正当季,钙是鸡蛋5倍,铁是菠菜6倍,腌着吃脆爽又开胃】腌香菜
第二步:将晾干水分的香菜放在案板上切成小段装在盆中备用 , 准备适量的辣椒清洗干净然后晾干表面的水分备用 。 半头大蒜切成蒜末备用 。

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腌香菜
第三步:准备几个干净的玻璃罐子 , 放在锅中蒸一下 , 给它消一下毒 , 这样将菜装进去不容易坏 , 晾干水分的辣椒放在案板上切成辣椒圈 , 在剁的碎一点(辣椒的量根基自己对辣椒的喜好来添加 , 喜欢吃辣的就多放点 , 不喜欢吃辣的就少放点 , 或者不放都是可以的) 。
第四步:将剁碎的辣椒和香菜段放在一起 , 加入剁好的蒜片 , 在里面加入一勺食用盐 , 一大勺白糖 , 用手抓拌均匀 , 放在一旁备用 。

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腌香菜
第五步:在锅中倒入一大碗香醋 , 再倒入一大碗生抽 , 香醋和生抽的比例是1:1 , 再加入2棵八角 , 一段桂皮 , 一勺小茴香 , 几片香叶 , 适量的花椒 , 盖上盖子开大火将它煮开 , 大约煮10分钟左右 。 时间到之后关火 , 将里面的食材全部捞出来 , 将汤汁放凉备用 。
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