上年纪后疾病加速爆发!牢记“不睡两觉,远离三水”,为长寿加油( 二 )
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上了年纪之后 , 心态平和更健康
上了年纪之后 , 不要为各种琐事操心太多 。 心平气和对我们的心血管健康大有好处 。 它还可以镇静我们的头脑 , 保持我们的内脏健康 , 气血流通 。
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