生长在荒郊野外的18种野菜,每一种都美味可口,你吃过几种?
在农村的野外或者荒废的农田里生长着许多可以食用的野菜 , 但很多人对这些野菜可能都不太熟悉 , 本章内容就带大家一起认识一下荒野最常见的18种野菜:
1、蕨菜

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蕨菜又叫拳头菜、山野菜 , 在全国大部分地区都有分布 , 是山林里最常见的一种野菜 , 被称为野菜之王 , 主要食用蕨叶未展开部分的嫩芽及嫩茎 , 可凉拌或炒食 。
2、鸦葱

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鸦葱和蒲公英长得有点相似 , 特别是花 , 它的根、茎、叶均可食用 , 但与蒲公英不太一样的是:鸦葱味道清甜 , 不像蒲公英那样带有苦味 。
3、阳荷
阳荷别名白蘘荷、野姜、野良姜、洋火姜 , 是一种天然野菜 , 多生长在阴凉湿润的山林里 , 主要食用花苞和嫩茎部分 。 阳荷气味清香 , 可凉拌或炒食 。
4、冬寒菜

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冬寒菜 , 学名冬葵 , 别名冬苋菜、葵菜、冬寒菜、马蹄菜、滑肠菜等 , 食用幼苗或嫩茎叶部分 , 可炒食、煮汤或凉拌 , 冬寒菜营养丰富并且味道清香可口 。
5、野豌豆苗

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野豌豆别名野绿豆、野麻碗、大巢菜、野豆菜 , 多生长于荒野、草丛等地 , 嫩苗可作野菜食用 , 茎枝叶可作饲料 。
6、野荞麦苗

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野荞麦别名苦荞头、金荞麦、铁拳头、野南荞 , 多生长在田边、河谷、山坡、荒野或河沟等比较潮湿的地方 , 嫩苗作野菜食用 。
7、地笋

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地笋别名地藕、地蚕子、地笋子、地参 , 多生长在温暖湿润的荒草丛及坡地上 , 食用嫩茎叶部分 , 可汤可炒可凉拌 。
8、黎蒿

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黎蒿又叫芦蒿、柳蒿或蒌蒿 , 生长在草丛 , 山坡或荒地上 , 春季的时候采摘嫩茎叶食用 , 营养比较丰富 , 味道清凉可口且风味独特 。
9、狗肝菜

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狗肝菜又叫猪肝菜、金龙棒、路边青、羊肝菜、狮子草等 , 多见于路边、屋角、荒野等地 , 食用嫩茎叶部分 。
10、野鸡冠花

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野鸡冠花学名叫青葙 , 别名鸡冠苋或百日红 , 是荒野路边最常见的一种野草 , 通常成片生长 , 花色艳丽 , 颇肯观赏价值 , 嫩茎叶可食用 , 煮汤 , 炒食均可 。
11、野刺苋

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【生长在荒郊野外的18种野菜,每一种都美味可口,你吃过几种?】野刺苋又叫假苋、白刺苋、野苋、勒苋菜或猪母刺 , 在全国大部分地区都有分布 , 一般采摘嫩茎叶作野菜食用 , 但根部其实也可以用来煲汤 。
12、活血丹

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活血丹又叫透骨消、透骨风、金钱艾、铜钱草等等 , 别名非常多 , 广东地区一般称它为驳骨消 , 它与雷公根长得比较相似 , 所以很多人甚至将它当成了雷公根 , 其实它们是不同的两种植物 , 驳骨消嫩茎叶可凉拌或煮汤 。
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