在家跟随手机里的健身App的指导做运动 ， 或者通过电视机、游戏机 ， 甚至一面“智能健身镜”来捕捉并调整姿势 ， 得到更好的健身指导 。 现代人的健身习惯已不止步于传统健身房 。
在人工智能技术更迭及后疫情时代居民生活模式改变的背景之下 ， 智能运动健身行业得到了极大的发展 。 艾瑞咨询发布的《2021年中国智能运动健身行业研究报告》显示 ， 2021年中国智能运动健身行业市场规模预计约人民币180亿元 ， 2025年智能运动健身行业市场规模预计达到约人民币820亿元 。
基于智能运动健身方式的定义 ， 目前智能运动健身行业的应用形态主要有智能健身硬件、智能运动软件、智能健身房三种 。 其中 ， 智能健身硬件与智能运动软件行业竞争较为激烈 ， 目前智能健身房业态还处在不断探索成型的阶段中 。
捕捉识别动作给予纠正
智能健身硬件“实时指导”
在智能运动健身硬件方面 ， 以传统健身硬件器械智能化 ， 以及以智能健身镜为代表的“新品类”占据了主流市场 。
首先是智能运动健身硬件器械方面 ， 跑步机、哑铃、呼啦圈、引体向上健身单杠、自动回弹健腹轮、家用立式拳击沙袋……几乎所有适合家庭使用的运动器械 ， 都披上了“智能”的“战衣” 。 这些智能化产品综合搭载光敏、声敏、压敏等多种传感器方案 ， 跟踪捕捉用户运动表现和运动姿态等信息 。 依靠算法与运动科学的深度结合 ， 对采集的数据加以分析处理和存储 ， 得出更加专业化及个性化的运动方案并反馈给用户 。 如运动姿态的识别与实时纠错、跑步步频及姿态的调整反馈等信息 。 智能运动健身产品还可提供与运动健身相关的其他配套服务 ， 如健身课程、健康管理等功能 ， 帮助用户高效达成运动目标 ， 营造高质量的健身体验 。
【指导|在家可获智能专业指导 现代人健身不限于健身房】还有一类则是以智能健身镜为代表的智能健身硬件“新品类” 。 人们通过电视机、游戏机或者一面“健身镜” ， 在家中就可以进行各类以塑形、减脂为目的的健身运动 。 硬件设备内置的摄像头能够捕捉人体的每一个动作是否到位 ， 从而进行指导、调整 ， 使得家中无人监督的运动变得有效 。 其中 ， 冉冉升起的“新星”——智能健身镜 ， 是一款以半透半反屏幕为主体 ， 搭载了人工智能技术的运动健身产品 ， 外观类似于全身镜 ， 镜面同时是智能显示器 ， 能够为用户播放运动健身视频课程 ， 并提供基于人工智能技术的实时运动指导等服务 。
随着人工智能技术在运动健身领域的应用愈加广泛 ， 智能运动健身行业整体呈现出更加专业化、个性化的趋势 ， 预计未来将涵盖球类及阻力训练等更多种运动项目 ， 同时不断增强社交属性 ， 打造更为开放的线上运动生态 。 以智能健身镜为例 ， 行业或将呈现人工智能技术进一步升级、课程内容扩充、运动社区优化、配套服务集成等趋势 。
随着智能健身镜等新品类的智能健身硬件问世 ， 中国家庭的居家健身需求将得到深入挖掘 。 借助智能健身硬件课程内容的丰富性与智能交互的特点 ， 预计智能健身硬件在中国家庭的渗透率将得到快速增长 。
健身App课程丰富
定制目标激励“坚持”
哪个坐办公室的白领人士手机里没有一个健身App？跟随健身App选择适合自己的健身课程 ， 或者跑步时用来记录步数、速度 ， 生成自己的健身记录 ， 已经成为当代“健身族”必不可少的习惯 。 报告显示 ， 中国智能运动健身市场处于快速发展阶段之中 ， 移动端智能运动健身应用已经获得国内居民的广泛认可 。 这些健身App为线上健身服务内容与用户的线下健身行为提供了连接的桥梁 。 借助App丰富的健身课程、社区交流、直播互动等内容 ， 在解决健身新人“开始练”与健身达人“坚持练”的问题上承担了重任 。

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