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1、经常吃黄豆酱对身体好 。
【经常吃黄豆酱对身体好吗 经常吃黄豆酱对身体好吗女生】2、黄豆酱富含大量的亚麻酸 。可以补充人体所需的脂肪酸，不仅如此 ， 还可以降低人体中的胆固醇含量，还可以软化血管 。也可以用来预防高血压以及高血脂 。黄豆酱中还富含亚油酸，亚麻酸，对人体补充必须脂肪酸和降低胆固醇均有益处，从而降低患心血管疾病的机率 。
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