老两口的晚餐火了朋友圈|老两口的晚餐火了朋友圈,不剩菜不浪费,好吃不贵特舒服( 二 )
面皮和葱油拌面都是即食产品 , 烧开水泡一下就好 。
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【爆炒包菜、炒湖虾、午餐剩余的红薯和米饭】
爆炒包菜 , 这道菜很大众 , 大家伙都爱哦 , 千万不要放肉 , 用干辣椒和蒜片爆锅 , 放入手掰块的包菜大火爆炒 , 一边炒一边调味 , 看到菜蔫了既可以盛出 。
小湖虾也是我这的特产 , 个小 , 但是最好吃了 , 处理好的小虾用盐腌渍好 , 油大一点一直不停翻炒 , 炒到有点干硬的状态就好了 。
午餐剩余了一点米饭和红薯 , 又加了一块华夫饼 , 主食就够了 , 没有过夜的剩饭和剩菜 , 都光盘 。
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【麻辣豆腐、蘑菇炖小鸡 , 杂粮饭】
豆腐应该是最快手的菜了 , 赶时间就做它 , 10分钟完成 , 用自己喜欢的任何口味的酱料等都行 , 来炖豆腐 , 把握好咸淡就好 。
谁家也不可能没有剩菜 , 但是午餐剩的晚餐我会吃 , 晚餐基本上九不会剩了 , 熟菜不隔夜最好 。 这一盘小鸡炖蘑菇就是中午剩的 , 用的是本地鸡腿菇 , 炖的小笨鸡 , 很简单 , 用压力锅把两种食材放一起 , 加上葱姜和八角、盐 , 一起煮压半小时 , 自然放气即可 , 中午做的多了一点 , 剩了一盘 , 所以搭配了一个豆腐 , 就妥了 。
【老两口的晚餐火了朋友圈|老两口的晚餐火了朋友圈,不剩菜不浪费,好吃不贵特舒服】主食杂粮饭 。
好啦 , 这就是我家一周晚餐 , 两人餐 , 不多做 , 不浪费 , 吃光盘 , 小伙伴们你们晚餐都吃什么呢 , 一起来聊聊吧!
来源:文雅士
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