美味鱼尾材料:草鱼尾一条|肉末烧茄子,土豆蒸排骨, 美味鱼尾,红枣山药排骨汤的做法
美味鱼尾

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【美味鱼尾材料:草鱼尾一条|肉末烧茄子,土豆蒸排骨, 美味鱼尾,红枣山药排骨汤的做法】材料:草鱼尾一条 , 卤水豆腐1块(相对于石膏豆腐而言) , 蒜 , 姜 , 生抽 , 糖 , 胡椒粉 , 孜然粉 , 猪板油(猪的白色肥膘熬出来的油,凝固后为白色) , 豌豆/绿豆淀粉/玉米淀粉
做法:
1、把鱼尾巴切花刀 , 一刀刀切开 , 但是不要切断 。
2、蒜切成蒜蓉 , 然后放到碗里倒入生抽和白糖拌匀备用 。 淀粉加入水调成水淀粉 , 比例为淀粉:水1:3
3、厚底的平底锅放入猪板油 , 把鱼尾巴放入锅里 。
4、在鱼尾的边上放入切好的一块块豆腐(通常把豆腐放到手上 , 就可以切块了)
5、中火煎鱼尾和豆腐 , 等豆腐一面有硬皮就翻面继续煎 。
6、鱼尾也是一边煎出硬皮就翻面 , 撒上一些胡椒粉和孜然粉 。
7、把蒜蓉生抽汁均匀的倒入鱼尾和豆腐上 。
8、最后倒入淀粉水 , 等汁收浓就可以出锅 。
红枣山药排骨汤

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材料:山药排骨红枣 , 葱段、姜片、盐、鸡精、枸杞 。
做法:
1、排骨剁小块洗净 , 山药去皮切滚刀块;
2、排骨和山药分别飞水捞出;
3、锅中放清水烧开后放入排骨、葱段、姜片、绍酒煮40分钟加入山药、小枣、盐、鸡精、调味再煮十分钟出锅前放入枸杞即可 。
肉末烧茄子

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食材:茄子、辣椒、葱姜、肉末、酱油 , 料酒 , 盐
做法:
1.将茄子切成滚刀块 , 辣椒切成块 , 葱姜切末待用 。
2.架锅烧油 , 放入少许的食用油 , 再放入肉末 , 炒至变色盛出备用 。
3.锅里再放入少许的食用油油烧热后放入茄子煸炒至茄子有硬变软时 , 再放入辣椒块 , 肉没酱油 , 葱末 , 姜末 , 料酒 , 盐和少量的水 , 盖上锅盖焖烧 , 放入适量的鸡精翻炒均匀就可以出锅啦
土豆蒸排骨

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食材:中型土豆1个、排骨250g、葱2根、姜1块、蒜2瓣 。
调料:料酒1大勺、生抽1大勺、蚝油1大勺 。
做法:
1.葱切段、姜蒜切片 , 排骨洗净 。
2.汤锅烧水 , 水开后放入葱姜蒜 , 放入排骨 , 汆烫2分钟 。
3.排骨捞出 , 加入料酒、生抽、蚝油抓匀 , 腌制20分钟 。
4.土豆切滚刀块 , 铺到盘中 。
5.排骨铺在土豆上 , 撒上葱丝 。
6.锅中烧水 , 水开后将排骨放入蒸屉 , 入锅蒸15分钟 。
来源:大雷说事
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