女人养肝就是保命，3种野菜，养肝护肝，肝脏舒服，身体才健康。

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养肝野菜，荠菜荠菜，营养丰富，可以为肝脏补充所必需的营养物质。而且也可以提高肝脏的代谢速率，能够减少毒素在肝内的堆积，起到保护肝脏的作用。

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养肝野菜，马齿苋马齿苋，口感滑溜溜，它含有丰富的黏性物质，维生素可以减少油脂摄入，有助于养肝。马齿苋，也是养肝减肥的好帮手。

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养肝野菜，蒲公英肝脏在人们的身体中起着重要的解毒作用，并且也会辅助消化、代谢的功能运转。蒲公英，公认的养肝王，能养护肝脏，排毒养颜。3种养肝野菜，你爱吃不？你家乡有吗？（图片来源网络）

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