脾胃|裙边舌,白腻苔,多见是湿滞脾胃,教你一方,化掉湿气,建议收藏

脾胃|裙边舌,白腻苔,多见是湿滞脾胃,教你一方,化掉湿气,建议收藏

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脾胃|裙边舌,白腻苔,多见是湿滞脾胃,教你一方,化掉湿气,建议收藏

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【脾胃|裙边舌,白腻苔,多见是湿滞脾胃,教你一方,化掉湿气,建议收藏】大家好 , 我是李医生

最近我看到有位粉丝留言 , 说怎么改善裙边舌 , 白腻苔?其实 , 看到这个问题的时候 , 我也愣了一下 , 因为我也在想什么是裙边舌?不过思来想去 , 我认为有可能说的就是齿痕舌 , 毕竟舌头两边的齿痕 , 看上去的确就像是裙边 , 那为什么会出现这种舌象呢?

这我们就要先来了解一下什么是齿痕舌?齿痕舌就是因为舌体胖大 , 而舌边受到牙齿压迫之后 , 而形成的印记 , 所以说 ,齿痕舌的形成 , 多源于舌体胖大 , 那舌体是如何胖大的呢?这则是和脾有关 , 要知道中医讲诸湿肿满皆属于脾 , 所以当脾虚 , 那脾就无力运化水液 , 便会出现湿气重的情况 , 那湿气重的人都有什么表现呢?首先这样的人除了齿痕舌的表现之外 , 还感觉自己身体很是乏力、不想动躺 , 而且还动不动就嗳气、反酸的 , 平常食欲也不是很好 , 经常吃一点就腹胀 , 如果你是这样的情况 , 那多见就是湿滞脾胃 , 那怎么办呢?

这里李医生就给大家分享一个方子 , 它就是平胃散 , 该方总共只有四味药 , 哪四味药?分别是苍术、厚朴、陈皮、炙甘草 。
这其中苍术燥湿 , 它可以把体内泛滥的水湿快速地给清除了 , 然后再来考虑健脾的事 , 另外苍术不仅可以除脏腑的湿邪 , 它还可以除筋骨的湿邪 , 对于因风湿而导致的关节酸痛等情况就可以用苍术来改善 。

再者加入可以行气的陈皮和厚朴 , 要知道中医讲气行则湿化 , 所以如果说你有因气滞而导致的胃胀、腹部胀满的情况 , 那此时就可以参考陈皮和厚朴 , 另外陈皮还可以化痰 , 为什么要化痰呢?这是因为中医讲湿聚成痰 , 当湿气多了 , 就会形成痰湿 , 而痰湿就会导致身体乏力、不想动弹 , 舌苔白腻 , 所以这时候我们就需要加一点陈皮来化痰 。

最后就是炙甘草 , 炙甘草就不多说了 , 它主要是用于调和诸药 , 不过除此之外甘草还可以补充津液 , 防止苍术、陈皮、厚朴这三味温燥的药而伤了阴 。

那么讲到这里 , 我们知道平胃散有燥湿健脾、行气和胃之效 , 可以用于湿滞脾胃导致的齿痕舌、腹胀、恶心呕吐的人群 , 大家学会了吗?好了 , 那今天的分享就到这里了 , 大家有什么问题和想知道的 , 可以给我评论或留言 , 辨证一下 , 喜欢的话请长按点赞三秒 , 关注转发收藏一下 , 我是中医李梦阳 。