面歪眼斜不可怕，轻松应对面瘫！

面瘫主要表现为单侧的面歪眼斜，或者说是不能闭目，流泪，甚至一些面部下垂，包括眼裂这些。好发人群一般集中在疲劳、焦虑、工作强度大、中老年人之中。也常见于中风等疾病的后遗症。

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改善面瘫的时候要先找到“阿是穴” ，比如说，面部局部症状有锁紧的情况，感觉到麻、胀、特别呆板，不灵活，这个地方就是患处，也就是“阿是穴” 。我们可以采取点刺放血加拔罐，就是用点刺针在麻胀的地方刺三四下，用拔罐器拔出血液的方法进行改善。但是这种方法需要在专业人士的指导下进行操作，并不推荐病患自行使用。

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相对简单的艾灸也可以起到改善面瘫的效果，可以对上文所说的麻、胀，感觉特别呆板，不灵活的部位进行温和灸。将艾条点燃之后，距离病患处约3厘米左右。因为面部皮肤相对娇嫩，所以艾灸时间不能过长，一般5-15分钟就可以的，主要看皮肤的耐受能力和患者的年龄段来调控艾灸时间，一般当皮肤出现潮红的现象，就可以停止了，切记不要出现烫伤的问题。

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除了痛点患处作为主要艾灸穴位之外，还可以配合大椎穴，翳风穴，合谷穴，太冲穴，地仓穴，足三里这些穴位，作为一个辅助的艾灸穴位。辅助的穴位比较多，一般艾灸的时间可以自我把控，不要过长，同时艾灸要有长期积累，才能有较大的效果，希望大家一定要有清醒的认知，不要盲目的急切施灸，避免一次性较长时间的施灸。

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大家平时也可以把两个手掌搓热之后对面部进行按揉热敷，也可以起到改善面瘫症状的作用。希望大家可以早日改善痊愈，积极健康的笑对生活。返回搜狐，查看更多
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