身材|36岁健身女身,边吃边练,体重超过120斤却有迷人曲线

现在大部分的姑娘都很喜欢吃美食,面对美食的诱惑为了保持身材却不敢吃。小编觉得这事真的很折磨人,吃多了会变胖,不吃的话实在是嘴馋的狠。今天呢小编要给大家介绍的这位姑娘却没有这种想法,她的名字叫做EunbiLee,是一位坚持健身的姑娘。
身材|36岁健身女身,边吃边练,体重超过120斤却有迷人曲线
文章插图
EunbiLee今年已经36岁咯,曾经的她是一位歌手和主持人,两年前她找到了自己的另一半并且结婚。结婚两年36岁的她身材一直保持的很好,她身高一米七,体重有62公斤。当然她的体重也并不是固定62公斤的,最高的时候有68公斤,最低也有58公斤是不稳定的,不过她的身材是极其标准的。
身材|36岁健身女身,边吃边练,体重超过120斤却有迷人曲线
文章插图
EunbiLee非常的喜欢吃,平常她我非常喜欢分享自己吃过的美食。记得有一次在她做节目的时候,过程是吃东西,但是她嫌弃节目组给的勺子太小要求换成大的,从这一点就可以看出EunbiLee有多爱吃了吧?很多人都觉得EunbiLee一定是偷偷吃减肥药保持身材的,因为这么爱吃身材怎么可能保持这么好呢?
身材|36岁健身女身,边吃边练,体重超过120斤却有迷人曲线
文章插图
对于大家的质疑,EunbiLee也正面给出了回应,EunbiLee说:“只要你保持健身的习惯,怎么吃都没有问题”!她对于自己喜欢吃的食物从不忌讳,但是每次吃完之后她都会做运动去消耗这些热量。所以你们只是看到了她享受美食,忽略了她会去健身房做深蹲或者跑步去消耗这些热量。
身材|36岁健身女身,边吃边练,体重超过120斤却有迷人曲线
文章插图
她自己也曾经说过自己健身并不是为了练出强健的肌肉,也不是为了要多瘦多瘦。她的目的就是想要消耗热量,利用健身运动去消耗多余的脂肪,让自己不会变胖维持住自己的身材。
身材|36岁健身女身,边吃边练,体重超过120斤却有迷人曲线
文章插图
身材|36岁健身女身,边吃边练,体重超过120斤却有迷人曲线】所以啊,健身也并不是这也不能吃那也不能吃,有时候也是为了可以让你大胆的吃,看到这里你还在犹豫什么呢?赶紧让健身和吃美食同步吧。