神经|老年痴呆居然有20年的潜伏期！揪出破坏脑神经的“元凶”，让大脑重回年轻！( 二 )

更要当心的是：家族里如果有人患上阿尔茨海默症，那么家属患上阿尔茨海默症的概率会增加10-20%！

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早期疾病的自测方法
1画钟测试
请您拿出纸笔，现在就凭记忆画一个带数字刻度的表盘，指针指向8:20。然后再和下面的标准图对比一下，有什么不一样？

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如果画出来的钟表和标准图相比较，出现明显的偏差，那您需要特别警惕疾病的来袭了。
4分评分法
①画出闭合的表盘1分
②全部12个数字正确且无遗漏1分
③将数字安放在位置正确1分
④分针、时针位置正确1分
综合得分，4分代表满分，认知功能正常；3分提示轻度认知功能障碍；2分提示中度认知功能障碍；1分提示重度认知功能障碍；0分提示重度认知功能障碍。
【解析】画钟实验可以看到大脑整个执行功能，一连串的思维和组织策划的能力以及大脑的整个视觉空间。
看似简单的事情包含一连串的思维和动作的操控能力，这个方面受到影响最主要的是大脑前面的额叶整个的执行能力下降。

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2“袋中取物”测试
从袋子中取出东西，并在眼睛没看见的情况下说出手取出的物品是什么。
【解析】“袋中取物”测试是测试我们感知力的经典测试，建议您在家也可以自测一下。
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神经酸的发现
神经变性病预防进入新时代
2014年阿尔茨海默症新进展学术探讨会上，以色列阿尔茨海默症协会首席专家Itay Shafat博士指出，神经酸是能够直接作用于大脑细胞膜的最重要磷脂之一，并能够长期有效的改善大脑认知功能，增强传送大脑认知功能信号的神经递质效率，提高记忆力、改善老年人认知障碍并且可以预防阿尔茨海默病——被誉为阿尔茨海默病患者的“隐形的黄手环”。
1补充神经酸，延缓大脑衰老
神经酸是大脑神经纤维和神经细胞的核心天然成分。它能诱导神经纤维自我生长及分裂、修复堵塞、扭曲、凝聚及断裂的神经纤维，增强大脑各区域神经组织间的信号传导，从而减缓患者在记忆、感觉、运动及语言等方面的功能性损伤。
一旦神经酸长期缺乏，很可能引起脑中风后遗症、老年痴呆、脑瘫、脑萎缩、记忆力减退、失眠健忘等问题。

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2改善记忆，预防老年痴呆
神经酸，是世界科学家公认的、唯一能帮助修复和疏通受损大脑神经通路神经纤维，并促使神经细胞再生的“双效神奇物质”。
通过每天摄入神经酸，能增强脑细胞能量和细胞间的信息传递，修复受损中枢神经纤维，促进神经传导通路的畅通，使信息顺利传递，防止记忆减退，大大降低老年痴呆的发生率。

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3健脑益智，缓解脑疲劳
神经酸为白质类的典型脂肪酸，中老年人摄取神经酸后，大脑白质得到及时补充，使脑细胞活力得到提高，有助于改善老年痴呆症与老年健忘症，促进脑疲劳的恢复。
可以说，神经酸是健康大脑不可缺乏的物质，但人体自身又很难生成神经酸，只能靠体外摄取来补充。
【 神经|老年痴呆居然有20年的潜伏期！揪出破坏脑神经的“元凶”，让大脑重回年轻！】来源：我是大医生官微