朝外|咸阳市中心医院：疫情还在，请“罩”顾好彼此！
戴口罩是预防新冠肺炎传播的有效措施 。 科学佩戴口罩 ， 既保护自己也保护他人 。
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咸阳市中心医院提醒您：正确戴口罩 ， 看这里 。
① 日常注意卫生 ， 佩戴（前）和摘下口罩（后）时要洗手 ， 并将口罩弃置于垃圾桶内 ， 切忌用不干净的手触碰眼睛和口鼻；
② 戴口罩前 ， 将口罩鼻夹侧朝上、深色面朝外 ， 如果口罩无颜色区别 ， 可以根据口罩褶皱判断 ， 褶皱处向下为外；
③ 戴口罩时 ， 用双手手指置于金属鼻夹中部 ， 一边向内按压 ， 一边顺着鼻夹两侧移动指尖 ， 直至鼻夹紧贴鼻梁处 ， 同时快速吸气 ， 检查空气是否从边缘处泄露 ， 再进行调整；
④ 打喷嚏或咳嗽时不需要摘下口罩 ， 可适时更换 ， 或用纸巾、肘部遮掩口鼻；
⑤ 帮小朋友整理口罩时 ， 要做好手卫生 ， 不要用不干净的手触碰孩子的口罩、脸或头部；
⑥ 口罩佩戴使用中 ， 如果发现口罩明显潮湿或脏污时 ， 建议立即更换新口罩 ， 以免影响防护效果 。
【朝外|咸阳市中心医院：疫情还在，请“罩”顾好彼此！】戴口罩 戴口罩 戴口罩
“罩”顾好自己
“罩”顾好他人
来源：咸阳市中心医院
编辑：苏霞
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