病理性|蹲下突然站起来总是会头晕,是什么原因
蹲下站起来头晕很多人都发生过,尤其女性或老年人。
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这是为什么?大体分为生理性和病理性。我们先看生理性:道理很简单,蹲着的时候,心脏的压力把血只需打高到一米左右,突然站起来心脏要把血打高到1.7米左右。这需要一个时间,有一部分人比较/敏感,或其他原因,导致血液不能瞬间完全到达脑部,满足脑部需要,需要一定的时间,这一过程脑子是缺血的,脑缺血就会出现头晕,眼前发黑。
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当然,还有病理性的,比如低血压,贫血,颈部动脉狭窄,体位性低血压等等。如果是低血压或贫血需要尽早就诊,会有潜在危险。体位性低血压多发生于老年人,尤其伴有前列腺增生口服唑嗪类药物的朋友。不管是哪种原因引起,缓解的办法就是起慢一点,让血液有一个供到脑子的过程。
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同时还需要:夏天注多喝水,避免脱水;坚强锻炼,让心脏泵血能力更强。尤其没有疾病的这种头晕,不用太担心,如果发生立即再次蹲下,慢慢站起来就好了!
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