玉米是胃炎的“加速剂”吗？医生：不想胃部癌变，这4物嘴下留情( 二 ) 玉米|肠胃|医生

而百香果就是一种酸性比较大的水果，虽然营养价值比较高，但是胃不好的人是不建议吃的。

2.豆制品
豆制品不易消化，特别是对于其中所含的低聚糖经肠道细菌发酵后易产气，可引起肠鸣、腹胀、腹痛等症状。
另外，豆制品也是一种高嘌呤食物，有助于胃酸分泌，不适合急慢性胃炎患者食用，以免刺激胃酸分泌，引起胀气的症状。

3.西瓜
西瓜是一种消暑止渴的水果，很多人喜欢吃冰镇西瓜，味道特别爽口甘甜。
虽然冰镇西瓜的口为好，但并不是所有人都适合吃西瓜，像患有胃病的人就要避免食用吃西瓜。西瓜是一种寒气较大的水果，过度食用容易加重胃寒现象，刺激胃部，诱发肠胃疾病的来。

4.鲜枣
鲜枣吃起来香甜清脆，而且其中富含丰富的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，有助于改善以及预防便秘问题。
但是鲜枣的皮是一个比较坚硬的状态，进入到身体里难以被肠胃消化和吸收，同时也会容易划伤我们的食管和肠道，所以如果你的肠胃不太好的话，其实不太适合去吃鲜枣。
另外对于小朋友而言，肠胃功能本身就不完善，此时也不要去吃鲜枣，否则就会容易带来积食问题，这就会容易增加肠胃不适。

肠胃不好，谨记“3点”胃炎慢慢好，胃病不来扰1.口味要清淡
常吃些素食淡饭，适当辅佐一些肉类肥甘食品。胃病患者的饮食应以温、软、淡、素为宜，做到少吃多餐，定时、定量，以中和胃酸，防止胃酸侵蚀胃黏膜和溃疡面。
进食时要细嚼慢咽，不吃生冷食物并尽量戒除烟酒以防刺激胃黏膜促使溃疡恶化和复发。

2.保持好情绪
情绪牵动着人体的神经，并与人体的五脏之间有着密切的联系，人体器官会受情绪的支配，长期情绪低落、愁闷、等，都会影响肠胃的正常运行，增加肠胃负担。所以平时多和人交流，平常保持心情愉快。心情好，胃口就好，胃口好人体也更健康。
3.积极锻炼
因为工作压力比较大的原因，现实生活中很多人在吃完饭后直接躺在沙发上，可殊不知这种做法最不利于肠胃健康。而饭后半小时适当的散步或者做一些动作柔和的运动，也能促进食物消化，并且提高人体胖病的能力。

延伸阅读：胃炎会发展成胃癌吗？胃炎一般不会发展为胃癌。但如果是胃溃疡，可能发展成胃癌，并且几率比较高。
胃癌不是一朝一夕就形成的，有逐渐演变的过程。胃癌是由胃炎、胃黏膜萎缩、肠上皮化生、异常增生到胃癌，特别是萎缩性胃炎伴有中度以上的肠上皮化生以及异型增生，更具有癌变的危险性。
【玉米是胃炎的“加速剂”吗？医生：不想胃部癌变，这4物嘴下留情】根据病变的程度及特点，可以将慢性胃炎分为浅表性胃炎、萎缩性胃炎、肥厚性胃炎和糜烂性胃炎、胆汁反流性胃炎。一般增生性胃炎、慢性胃炎不会恶变，而萎缩性胃炎与胃癌的关系比较密切。