山楂|“芒果”不能随便吃吗？医生建议：这4类人还是尽量少吃或不吃( 二 ) 抗癌

5、润肺止咳
芒果入肺经，对于肺燥所导致的咳嗽、咳痰、咯血的人群，如果适当食用芒果有较好的润肺止咳的作用。芒果中含有丰富的维生素C ，矿物质和膳食纤维，有清热润肺去痰，止咳的功效，咳嗽期间可以适当地食用芒果。
6、保护视力
芒果当中含有的β-胡萝卜素在体内转化成维生素A之后，还能够为眼睛感光物质的形成提供丰富的原料。
因此对于经常用眼，比如经常看电脑、看电视、看手机的人群，如果适当地吃芒果，为视网膜感光物质提供丰富的原料，在提高视力水平、缓解视力疲劳方面，都有着积极的作用。
7、抗菌消炎
芒果未成熟的果实及树皮、茎能抑制化脓球菌、大肠杆菌等，芒果叶的提取物也同样有抑制化脓球菌、大肠杆菌的作用，可治疗人体皮肤、消化道感染疾病。
“芒果”不能随便吃吗？这4类人还是尽量少吃或不吃大部分人可以正常进食芒果，但有少部分人，存在过敏体质差的人就要注意，不能随便吃芒果。
这是因为芒果是会引起过敏的。因为芒果的果皮和果肉中含有组胺，而组胺是较容易引起过敏的。一般自然成熟的芒果中含有的组胺并不是很多，通常部分抗过敏体质差的人会出现过敏反应，而抗过敏体质较好的人一般不会出现过敏反应。
芒果的果肉中还有丰富的果酸、氨基酸等刺激物，人在吃芒果时，不小心将芒果的汁粘到脸或嘴巴等部位，可能会刺激皮肤，造成皮肤出现红肿、发炎的症状。
部分人在吃完芒果之后出现全身起红斑、腹泻、呼吸困难等症状，这样的患者可能就是易过敏的体质，建议以后避免食用芒果。
大多数吃芒果所引起的过敏，通常是因为口周接触到了芒果的汁液所引起的，患者在食用芒果时，应避免将芒果汁沾染到脸部。
1、皮肤病患者
相信在生活中有些人也会存在皮肤过敏的情况，特别是接触芒果存在过敏的问题，这是因为芒果中的一些物质，很容易对皮肤造成刺激。
所以对于一些本身患有皮肤疾病的人群来说，不建议食用芒果，避免加重病情的发生，从而就会对皮肤造成伤害，不利于病情的恢复，影响到自身的健康，建议还是管住嘴别再凑热闹了。
2、哮喘病者
哮喘患者之所以不能吃芒果，也是因为芒果可引起过敏，导致哮喘病发。无论是芒果的香气，还是芒果汁、芒果肉，即使量很少也可能导致哮喘病人过敏，诱发哮喘病，甚至危及生命，所以哮喘病人一定要避免食用芒果。
3、糖尿病患者
一些患上糖尿病的人最好不要吃含有糖分的食物，这样才可以有效减少对糖分的吸收，芒果中糖含量挺高的，所以糖尿病患者不要吃。
4、体寒者慎食
芒果味甘酸性凉，其中含有丰富的维生素、纤维素、蛋白质、糖分以及多种矿物质化合物，一般人群食用并不会具有不利影响。
但对于体寒者来说，过量食用芒果很容易加重体内寒气，导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，所以一般体寒者要适量食用芒果。