医生给出的答案是你体内的肥肉变成了肌肉 ， 尤其是刚开始运动瘦身时 ， 肥肉会在运动的过程中慢慢的变成肌肉 ， 使你的肉质摸起来更硬 ， 这时候往往会给你造成一种假象 ， 从而停止运动 ， 带来的直接后果就是体重反弹一路飙升 。
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【肥胖是如何导致？科普下涨知识】所以千万不要陶醉在别人说“你瘦了”的密语中 ， 毕竟减肥是长期的一项艰巨任务 ， 最少需要三周以上才能看到结果 ， 坚持才是减肥的最终目标 。
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