随着社会的发展|香辣豆腐,韭菜炒香干,酱肉白菜的做法
随着社会的发展 , 人们生活水平的提高 , 健康问题越来越被大家重视 , 即使拥有金山银山 , 都不如身体健康如山 。 拥有一个健康的体魄是人人向往的事情 , 所以 , 我们要时刻把养生和健康的习惯融入到生活中 , 坚决杜绝不好的生活方式 , 愿你的身体一天比一天健康 , 长寿又幸福 。 好了 , 一起来看下今天的资讯 。

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香辣豆腐
材料:豆腐500克、蒜苗200克、蒜10瓣、干辣椒3个、豆瓣酱1大勺、植物油30克、鸡精少许、水淀粉10克、香油少许
做法:1、将豆腐切成小块、青蒜苗切成小段、蒜切成末、干辣椒剪成小段
2、锅中加入底油 , 油热后放入豆瓣酱 , 小火煸炒 , 炒出红油 , 然后加入蒜末 , 干辣椒继续煸炒出香味
3、锅中加入高汤或者热水 , 将豆腐放入锅中 , 轻轻晃动锅
4、豆腐快熟时 , 将青蒜苗放入锅中 , 大火加热几十秒
5、快出锅时 , 先放入少许鸡精 , 然后加入水淀粉 , 轻轻翻动 , 关火 , 淋入少许香油 , 即可出锅装碗开动了 。

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韭菜炒香干
材料:韭菜一小把 , 香干6块 , 红椒一个 , 油适量 , 盐少许 , 生抽数滴 。
做法:1、韭菜洗净 , 切段 , 香干洗净 , 切细条 , 红椒去籽切丝;
2、炒锅加油烧热 , 下红椒丝和香干翻炒 , 加入少许盐、生抽调味 , 可加少许水;
3、不停翻炒 , 待香干吸收汤汁变软变得蓬松 , 加入韭菜 , 翻匀 , 待韭菜变软即可起锅

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酱肉白菜
材料:大白菜 , 猪肉 , 葱花 , 生姜 , 大蒜 , 甜面酱 , 豆瓣酱 , 黄酒 , 糖 , 盐和胡椒 , 土豆淀粉;
做法:1.白菜洗净切好 , 猪肉切成丁;
2.炒锅中倒油 , 加姜蒜爆香 , 再放入肉丁炒2分钟 , 然后加甜面酱 , 豆瓣酱翻炒2分钟 , 然后加甜面酱 , 豆瓣酱翻炒;
3.加适量水 , 黄酒或料酒 , 酱油 , 糖 , 盐和胡椒 , 炖3分钟;
【随着社会的发展|香辣豆腐,韭菜炒香干,酱肉白菜的做法】4.加入白菜 , 继续炖5分钟 , 然后加入调好的淀粉让汤汁浓稠 , 撒上葱花即可 。
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