世界上最治愈的东西|天冷了,孩子最馋这早餐,简便快速,汤鲜味美,连吃三天也不腻
世界上最治愈的东西 , 第一是美食 , 第二才是文字 。 哈喽 , 大家好 , 我是颜小厨 , 今天小厨又来给大家更新美食菜谱啦!

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天冷了 , 孩子最馋这早餐 , 简便快速 , 汤鲜味美 , 连吃三天也不腻
一日三餐 , 早餐尤为重要 , 其中面条是我们日常生活中最为常见的食物之一 , 甚至是许多人的早餐必备 。 尤其天冷了 , 每天早上醒来 , 花上几分钟为家人做上一锅热腾腾鲜美好吃的面条 , 配上各种佐面的食材 , 不但享受了美味 , 更是给即将开始的一天带来充足的能量 。 我家孩子也特别喜欢吃面条 , 最近正是吃海鲜的季节 , 搭配一起煮 , 营养又鲜美 , 连吃三天也不腻 。

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那么 , 今天小厨就给大家分享一道海鲜面条好吃的做法 , 不仅做法简单快速 , 也不需要任何复杂的烹饪步骤 , 往锅里一倒简单几步就出锅 , 营养又美味的早餐几分钟就搞定 , 一大碗孩子三两下就吃光光 , 做上一大锅成本都不用10块钱 , 比在外面吃的省钱又卫生 。

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【海鲜面】
食材:龙头鱼300克 , 面条一扎 , 生姜一块 , 葱一棵 , 鸡精一勺 , 盐一勺 , 食用油少许 。

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烹饪方法:
步骤一:首先把龙头鱼从头部切一刀 , 把头和内脏掏去清洗干净 , 然后切成小段备用 。

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步骤二:生姜去皮洗净拍扁切成碎末 , 葱清洗切成葱末备用 。

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步骤三:炒锅中倒入少许食用油烧热 , 放入姜末干煸出香味 。

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步骤四:倒入适量清水大火煮 , 清水根据食材来定即可 。

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步骤五:煮开后放入面条煮3分钟 , 煮至面条8成熟 。

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步骤六:倒入龙头鱼加盖煮一分钟 , 待龙头鱼熟透 。

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步骤七:放入鸡精 , 盐调味 , 撒上葱花点缀即可关火出锅 。

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步骤八:装碗上桌即可食用 , 一道鲜美可口的海鲜面就做好啦!
小提示:
1、煮面条的时间根据软硬度来定即可 , 因为有的面条煮的时间比较长 , 有的比较短 。
2、龙头鱼是特别容易熟 , 基本煮上一分钟已足够 。

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【世界上最治愈的东西|天冷了,孩子最馋这早餐,简便快速,汤鲜味美,连吃三天也不腻】来源:健康生活看一看
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