虾皮怎么吃 虾皮怎么吃补钙效果好


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1、将虾皮清洗干净,食用前用清水浸泡10-15分钟,去除上面的化学残留和一些咸味 。
2、用虾皮煮粥,用米粥和虾皮煮粥,煮好后撒点盐和葱花 。虾皮汤,虾皮和紫菜蛋混合在一起,好吃 , 加香菜更香 。
3、烤虾皮 , 洗净晒干 , 磨成虾皮末,做菜时当味精,有很好的提神效果 。
本文到此结束,希望对大家有所帮助 。