肠胃|幽门菌的“克星”被找到，不是大蒜，你若爱吃，疏通肠胃，胃病节节败退( 二 ) 胃病|大蒜|幽门螺杆菌

4、大便不畅
肠胃不好就会经常便秘，这是因为肠胃系统出现紊乱，正常吸收、消化的能力下降，长时间食物停留在肠胃里，再加上胃肠道蠕动能力不足，食物黏连在肠胃壁上面，不易被排出，出现便秘。
幽门菌的“克星”被找到，不是大蒜，你若爱吃，疏通肠胃，胃病节节败退
常补充益胃营养
好习惯是胃病的“敌人” ，坚持“2个”习惯，胃会感谢你
1、细嚼慢咽
在吃东西时也要做到细嚼慢咽，拉长了进食的时间，不仅增加了饱腹感，使人不易长胖，而且经过唾液酶的充分消化，食物充分糜烂，再进入到胃里，能减轻消化负担，从而起到养胃的作用。
2、不吃剩饭
许多人犯懒不想做饭，经常吃剩饭、剩菜，据研究，剩饭中滋生的细菌里有一种酶叫“硝酸还原酶”它能把硝酸盐变成亚硝酸盐，亚硝酸盐属于致癌物，肠胃虚弱再长期吃容易引发胃癌。
参考文献：
2018-孙燕-我国社区医师《中药汤剂治疗幽门螺杆菌感染性胃病临床效果》
【肠胃|幽门菌的“克星”被找到，不是大蒜，你若爱吃，疏通肠胃，胃病节节败退】1998-薛涣洲;张宏伟;姜青峰;段瑜-中华实验外科杂志《幽门螺杆菌与门脉高压性胃病相关性的探讨》