穴位|针灸埋线减肥,扎几针能瘦20斤?


穴位|针灸埋线减肥,扎几针能瘦20斤?
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穴位|针灸埋线减肥,扎几针能瘦20斤?
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广州中医药大学第一附属医院针灸科主任中医师潘文宇扫码看视频
秋风渐凉 , 很多人开始添衣保暖的同时也发现 , 添了外套也没能遮住肚子上的肉肉 。 肚腩肉成了“心头患” , 减肥计划迫在眉睫 。 作为众多减肥方式中的一种 , 埋线减肥适合哪些人?是否安全、有效?本期爱美研究所邀请广州中医药大学第一附属医院针灸科主任潘文宇 , 揭秘针灸埋线减肥项目 , 探究美丽背后的真相 。
广州多家三甲医院开展埋线减肥项目
据《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》 , 成年人(≥18岁)中超重和肥胖比率分别为34.3%和16.4% , 也就是说 , 中国有超过一半成年人超重或肥胖 。 肥胖的危害也显而易见 , 在生理上可引起2型糖尿病、脂肪肝、心肺血管疾病以及代谢等相关疾病 , 在心理上也容易诱发焦虑、抑郁 。
目前在广州 , 包括广东省中医院、广州中医药大学第一附属医院、广州医科大学附属中医医院等多家三甲医院的针灸科都开展了埋线减肥项目 。 虽然天气渐冷 , 但针灸科前来就诊的市民络绎不绝 , 绝大多数都是中青年女性 。 南都采访人员发现 , 在做治疗前医生会进行严格的评估 , 有些不适合的患者也会被劝退 , 通过评估的人会躺在诊疗床上 , 拆开一次性无菌包装医疗器械、将PDO线放置在针头、推入相应的穴位……这一系列动作重复进行 , 全身多个穴位就已埋入PDO线 。 据悉 , 疗程一般一周一次 , 8次一个疗程 , 具体疗程次数和穴位要根据个体差异和肥胖原因由专业医生决定 。
埋在人体内的PDO线 , 会在十五天后自然分解
有研究表明 , 80%左右的肥胖都是由于内分泌失调所造成的 。 广州中医药大学第一附属医院针灸科主任中医师潘文宇从事临床针灸治疗30余年 , 她用中医《脾胃论》里的一句话“脾胃俱旺 , 则能食而肥” , 来说明肥胖和脾胃有很大关系 。
“中医减肥的原理是通过调节人体内分泌来达到减肥效果 。 ”潘文宇解释 , 针灸埋线的原理也是如此 , 通过将可吸收性外科缝线埋入相应穴位 , 对穴位产生持久缓慢的物理及生理刺激 , 调整机体代谢功能 , 促进脂肪分解 , 并且抑制胃肠的蠕动 , 抑制胃酸分泌 , 从而达到减少饥饿感的效果 。 “抑制食欲加上促进代谢 , 把胃管住把肥肉‘燃烧’了 , 减肥的目的也就达到了 。 同时穴位埋线对失眠健忘、腰膝酸软、月经不调、颈椎病也有一定疗效” 。
那么针灸埋线减肥安全吗?潘文宇表示 , 埋在人体内的PDO线是手术缝合伤口所用的缝合线 , 这些线是以聚对二氧环己酮(PDO)为主要材料 , 经人工合成制得的可吸收性的单股缝线 , 在15天到3个月内便会被人体自然溶解吸收 。
潘文宇强调 , 针灸埋线最主要目的是帮助调节身体内分泌 , 促进新陈代谢正常运行 , 减肥只是其中一个效果 。 “很多人做了穴位埋线减肥后食欲会下降 , 饱腹感比较明显 , 但不是百分百有效 。 一般而言 , 临床上埋线减肥如果恢复比较理想 , 1~3个月左右能看到明显的瘦身效果 , 但是随着身体代谢 , 埋线被吸收后会有轻微反弹” 。
因此她建议 , 在埋线后根据个人体质辨证 , 可能还要配合“时空针灸”、拔罐、刮痧等方法 , 同时也要注意饮食的调整 , 保持运动锻炼才能更长久的保证瘦身的效果 。
埋线减肥最适合“苹果形身材”