本文来自新海南客户端海南号@海南科技
近期
多地出现新冠肺炎本土确诊病例
保护个人健康
做好疫情防护
这些要点
大家一起再次复习
一定牢记！
科学戴口罩

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切记：口罩盖住口鼻和下巴 ， 鼻夹要压实；口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换 ， 每个口罩累计佩戴时间不超过8小时；在跨地区公共交通工具上 ， 或医院等环境使用过的口罩不建议重复使用 。 注意：不要上下或者内外反戴口罩 ， 更不要戴口罩时露出口鼻 。
勤洗手

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洗手时尽量用流动的水 ， 并使用肥皂或洗手液 。
手上无可见污染物时 ， 可用手消毒剂揉搓双手20~30秒 。
遵守1米线

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排队、付款、交谈、运动、参观时 ， 要保持1米以上社交距离 。
注意咳嗽礼仪

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咳嗽打喷嚏时 ， 用纸巾捂住口鼻 ， 无纸巾时用手肘代替 ， 注意纸巾不要乱丢 。
【本文来自新海南客户端海南号@海南科技近期多地出现新冠肺炎本土确诊病例保护个人健康做好疫情...|防疫科普 | 疫情防护别大意，这些要点请牢记】养成健康生活方式

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加强身体锻炼 ， 坚持作息规律 ， 保证睡眠充足 ， 保持心态健康；健康饮食 ， 戒烟限酒；有症状时 ， 及时就医 。
来源：中国政府网、健康中国微信
编辑：张茉
责编：王颖

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原标题：防疫科普|疫情防护别大意 ， 这些要点请牢记！
来源：南海网

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