【菜花煮几分钟可以吃】菜花煮两分钟就可以吃，菜花煮的时间比较短，而且属于易熟食品 。
菜花 ， 又称花椰菜、花菜或椰菜花，是一种十字花科蔬菜，为甘蓝的变种 。菜花的头部为白色花序，与西兰花的头部类似 。菜花富含维生素B群、C群 。这些成分属于水溶性，易受热分解而流失，所以煮菜花不宜高温烹调，也不适合水煮 。

• 红豆泡一晚上第二天煮可以吗
• 普洱茶煮着喝有什么功效
• 水煮鸡脚怎么做
• 粽子煮多久才会熟
• 芦笋如何焯水
• 鸡蛋连壳蒸要几分钟
• 咸鸭蛋要蒸多久才熟
• 鸡蛋怎么煮才不会裂开
• 米饭怎么煮到什么程度才算煮熟
• 钉螺需要煮几分钟