山楂|吃一口胜过8斤山楂，妇科主任：女人每天吃点，或可远离乳腺癌乳腺癌|妇科

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乳腺问题是每个女性都非常重视的问题，因为乳腺不仅带来的是美观，还对健康起着重要的作用。但随着生活水平的提升，导致人们养成了不好的习惯。

这些看起来微不足道的饮食问题，对乳腺伤害极大。若任期发展，便会对健康造成很大的伤害，甚至加重乳腺负担。

案例：
王女士今年26岁，现在在一家公司做行政，日常工作也比较清闲。
这天工作之后，王女士本想洗澡后休息，但意外发现胸有溢液的现象，用手按压还有疼痛，并且会出现酒窝一样的凹陷。
出于担忧，第二天一大早就去医院检查。经过一番等待，王女士被告知患上了乳腺癌。
对于这个结果，王女士一时难以接受，不禁痛哭起来。医生对此解释：其实身体早有异常，只是忽视了。

乳腺不好，会出现以下3种症状，希望你一个不占
1、月经周期短
一般情况下，女性的月经周期在25到35天左右，若月经周期小于或大于这个天数，很可能会造成乳腺癌的发生。
因为女性月经周期缩短，意味着内分泌功能紊乱，身体出现异常，此时体内黄体功能不足，会引发不孕不育的情况。

2、出现乳房胀痛
乳房胀痛一般情况下会发生在月经前后，在月经结束后而消失。如果这种疼痛在月经结束后仍然存在，并且还有严重的趋势，这种疼痛会逐渐向乳房四周蔓延。
此时要考虑是否是乳腺结节的可能，一定要引起重视，以免病情加重。
3、乳房头异常
随着病情的加重，乳腺的纤维组织可能会因为病情的出现而缩短，使乳房外观初异常的异常，甚至会凹陷。

吃一口胜过8斤山楂，妇科主任：女人每天吃点，或可远离乳腺癌
很多女性朋友可能听说过，山楂能帮助养护乳腺，根据资料显示，这种食物具有健胃消食、活血化瘀的功效，适量的食用，确实对乳腺的健康有积极作用，但是单药不成方，想要养护乳腺，不能单依靠山楂。

目前关于养护乳腺的各种方法中，食疗的效果是最好的，这种方法不仅能帮助乳腺进行营养的补充，还能辅助结节的消散。
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此外，良好的心态对于保持乳腺健康至关重要。因为情绪的影响会对内分泌系统产生影响，若能保持心情舒畅，不仅可以起到预防作用，还能提升身体内气血循环，维持身心健康。