可能是因为最近换季的关系加上吃饭没有好好吃|秋天到了,常喝这道“养生汤”,口感清淡又滋补身体,我家天天喝

可能是因为最近换季的关系加上吃饭没有好好吃 , 总是感觉肚子有点难受 , 就是说不出的那种难受 , 不知道大家有没有同样的感觉 , 就只是说可能是胃的问题 , 建议要把饮食习惯调整好 , 因为在这个换季的季节很多人都是这个毛病 , 不用太担心 , 尤其要吃一些健康的食品 , 最好是喝一些有营养的汤类 , 这样子就可以一举两得 , 所以听了医生这个话之后小编就回家想要做一道汤来安慰一下自己 , 但是问题就是要做什么汤呢?
可能是因为最近换季的关系加上吃饭没有好好吃|秋天到了,常喝这道“养生汤”,口感清淡又滋补身体,我家天天喝
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本来就不太会做饭 , 现在还要做一道汤 , 真的是有点头大 , 没有办法只能给妈妈打电话 , 后来妈妈建议小编做一道非常简单的汤 , 这个汤非常适合现在这个季节喝 , 还说是保证小编喝了以后一定会痊愈的 , 看着老妈说的这么深的份上 , 还是决定先相信她 , 于是就打开电话的扩音器老妈指导我 , 她边说我变做 , 还别说做出来真的挺好喝的 , 一碗汤下肚 , 能吃能喝 , 几天之后就感觉全身上下都舒服了 。 秋天到了 , 常喝这道“养生汤” , 口感清淡又滋补身体 , 我家天天喝 。
可能是因为最近换季的关系加上吃饭没有好好吃|秋天到了,常喝这道“养生汤”,口感清淡又滋补身体,我家天天喝
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好了 , 说了这么多 , 相信你们也都嘴馋了吧?现在小编就教大家做这道营养汤 , 希望大家在这换季的时候可以多喝 , 保护好自己的身体 , 也为自己爱的人做一碗营养汤 , 其实这道汤用的材料就是我们平时吃的最简单的一种肉类 , 那就是猪肉 , 猪肉我们大家肯定都知道 , 这道汤就是将猪肉中的营养充分的融入汤中 , 喝一口真的是非常美味 , 感觉浑身都有劲了 。
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首先我们需要准备原材料 , 所需要的原材料有:猪肉一斤、豆腐半斤、青菜一斤、鸡蛋一个、料酒、食用盐、大葱、生姜、胡椒粉、淀粉适量 。 看到这里 , 大家肯定就要问了这难道就是白菜豆腐汤吗?当然不是了 , 大家可不要忘了猪肉哦 , 而且我们今天做的这道汤并不是用直接的猪肉 , 而是将猪肉做成另外一种方式 , 那就是猪肉丸子来进行制作 , 先将青菜洗干净备用 , 然后将做准备的豆腐切成自己喜欢的形状也进行备用 , 再将大葱和生姜也切好备用 。
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这其实都是最基本的 , 最主要的步骤就是接下来的做肉丸子的步骤 , 先将买到的猪肉剁成肉沫 , 然后放入容器中 , 在容器中加入鸡蛋还有淀粉以及适量的食用盐还有胡椒粉 , 放在一起以后进行搅拌 , 搅拌的秘诀就是要往同一方向 , 然后搅拌好之后就可以制作丸子了 , 在锅中加入清水煮沸 , 依次放入制作的丸子、豆腐还有青菜一起煮制半个小时左右就成功啦!这道美味的汤 , 非常适合秋天喝 , 清淡又可口 , 大家学会了吗?
可能是因为最近换季的关系加上吃饭没有好好吃|秋天到了,常喝这道“养生汤”,口感清淡又滋补身体,我家天天喝】来源:赵楒音